冬季天气寒冷，再加上天气干燥，很多朋友一不小心就感冒了，随着感冒接踵而至的就是咳嗽，很多人会去药店买点咳嗽药，我们都知道像感冒药这样的药片，多多少少都会含有抗生素，吃多了对身体不好。小编在这里告诉大家几个可以有效*咳嗽的食谱，让我们通过饮食赶走感冒咳嗽的病毒。
1、玉米须橘皮*咳嗽
玉米须、橘皮各适量。共加水煎，日服2次;止咳化痰、*风寒咳嗽、痰多。
2、冰糖炖梨化痰止咳
将新鲜的梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中隔水蒸软即可食用。
3、萝卜猪肺止咳汤
萝卜1个、 猪肺1个、杏仁15克。加水共煮1小时，吃肉饮汤;清热化痰、止咳平喘、*久咳不止、痰多气促。
冬季咳嗽吃什么好 *疗冬季咳嗽的食谱有哪些
日期：2016-11-24 14:38:07 投稿：土豆 来源：泡泡网
冬季天气寒冷，再加上天气干燥，很多朋友一不小心就感冒了，随着感冒接踵而至的就是咳嗽，很多人会去药店买点咳嗽药，我们都知道像感冒药这样的药片，多多少少都会含有抗生素，吃多了对身体不好。小编在这里告诉大家几个可以有效*咳嗽的食谱，让我们通过饮食赶走感冒咳嗽的病毒。
1、玉米须橘皮*咳嗽
玉米须、橘皮各适量。共加水煎，日服2次;止咳化痰、*风寒咳嗽、痰多。
2、冰糖炖梨化痰止咳
将新鲜的梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中隔水蒸软即可食用。
3、萝卜猪肺止咳汤
萝卜1个、 猪肺1个、杏仁15克。加水共煮1小时，吃肉饮汤;清热化痰、止咳平喘、*久咳不止、痰多气促。
4、花生沙参汤*咳嗽少痰
花生米、白果，百合、北沙参各25克、冰糖适量。水煎取汁，加冰糖，每日1剂;润肺化痰、*久咳痰少、气短咽干。
5、豆腐糖止咳化痰平喘
豆腐500克、红糖、白糖各100克。把豆腐当中挖一窝，纳入红，白糖，放入碗内隔水煮30分钟;一次吃完，连服4次;清热、生津、润燥、*咳嗽痰喘。
6、黄精冰糖止咳平喘
黄精(**药)30克、冰糖50克。将黄精洗净，用冷水发泡，置砂锅内，再放入冰糖，加水适量，将锅置炉上，以武*煎煮，后用文*煨熬，直至黄精烂熟为止，每日2次。
吃黄精饮汤可清肺、理脾、益精，用*肺燥肺虚之咳嗽、干咳无痰、咯吐不利、食少口干、肾虚精亏等。
