在日常生活中，很多人特别喜欢喝罗汉果茶。我们都知道，罗汉果是非常好的**，有清热解毒的功效。那么罗汉果可以和菊花一起泡吗?不妨和小编看看吧!
罗汉果可以泡几次
罗汉果一般可冲泡四五次，而圆形色褐、个大质坚、摇之不响的**果，则冲泡次数还可增加。因此，罗汉果具体泡多少可按自身需求进行调整，但需要**一个比列。即为平均每10毫升水中只需加入1克左右的罗汉果。而一个正常罗汉果的重量一般在20克左右，所以就需要用200毫升的水来进行冲泡。对于一些用罗汉果冲泡来*疗咽喉等疾病的患者而言，**一个量已经足够了。
罗汉果性凉味甘，含罗汉果甙、氨基酸和果糖及黄酮，其甜度比食糖约高200倍以上，具有清肺润肠、清解暑热、*疗慢性咽炎的功效。一般如果是*疗慢性咽喉炎，可以将罗汉果1枚剥开，连皮带肉用开水泡水喝。如果是日常**作用，为了清咽利嗓，清热解*，可把一个罗汉果剥开，连皮带肉分成几份，分几次泡水喝。但是，因罗汉果性凉，一般寒凉性体质的人不建议食用。
罗汉果每次冲泡的时间应保持在15分钟左右，这样*有利于对罗汉果中营养物质的吸收。另外，罗汉果茶不能持续泡水超过**，否则容易滋生细菌，影响其使用效果。
罗汉果可以和菊花一起泡吗
罗汉果菊花茶
这款茶水中，罗汉果性凉味甘，具有消炎清热，利咽润喉的作用。(可以滋润看球激动叫喊或话唠的嗓子)菊花“性甘、味寒，具有散风热、平肝明目之功效”。能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝*旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的**。水果大全，枸杞养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。三者泡出来的茶水，特别适合熬夜看球口干眼涩的童鞋。罗汉果茶水呈漂亮的琥珀色，味道甘甜，无需再加糖，配上菊花的清香，口感非常棒。
原料：罗汉果、干菊花、枸杞。
做法：
1、将枸杞和菊花用清水泡下，浸出一些灰尘，罗汉果敲破，掰成小块(罗汉果口感甘甜，因有朋友在我家看球，我用了一个罗汉果，如果只有一两人喝可少放，当然，也可以放了整个，多添加热水喝也行);
2、将罗汉果连壳一起放入锅中，加水煮沸两分钟即可关*;
3、将煮沸的罗汉果水冲入菊花枸杞中即可。
罗汉果的功效与作用
中医药学认为，罗汉果甘、酸、性凉、有清热凉血、生津止咳、滑肠排毒、嫩肤益颜、润肺化痰等功效，可用于益寿延年、驻颜悦色及*疗痰热咳嗽、咽喉肿痛、大便秘结、消渴烦躁诸症。药理作用：
1、止咳作用：D-甘露醇有止咳作用。又可用于脑水肿，能提高血液渗透压，降低颅内压，脱水作用强于尿素，且持续时间长。还可用于大面积烧伤和烫伤的水肿，防*急性肾功能衰竭病和降低眼球内压，*疗急性青光眼以及代替糖作糖尿病患者的甜味食品或调味剂。
2、对肠管作用：罗汉果健身茶(含罗汉果77.5%，含茶叶15%，含7.5%罗汉果制剂)对小白鼠离体小肠自发活动无明显影响，但可加强家兔和狗离体小肠自发活动。对乙酰胆碱或氯化钡引起的肠管强直性收缩均有拮抗作用，使肠管松弛而解痉。对肾上腺素引起的肠管松弛也有拮抗作用，使肠管恢复自发性活动。表明罗汉果健身茶对肠管运动机能有双向调节作用。
3、其它作用：罗汉果健身茶对正常家兔胃生物电无影响，即不影响正常的消化道运动机能。罗汉果健身茶给麻醉狗灌胃，血压和心电图均无明显影响。
