诺丽果是什么东西呢?相信很多人对于这种果实一定很陌生，甚至是**次听到，它是一种名为海滨木巴戟的果实，一般在我国海南能见到这种植物果实。那么，这种诺丽果的功效与作用是什么?有什么营养价值呢?这种果实吃的时候有什么禁忌?什么人不适合吃诺丽果?小编以下会为您介绍诺丽果的吃法。
诺丽果(Noni)是海滨木巴戟的果实。其果实具有富含人体细胞体细胞之成份，有强身的效果。生活在南太平洋印度尼西亚岛屿的人民*先发现一种遍布该地的小型开花灌木灌木"诺丽树。 当地人将诺丽果誉为植物之后、上帝的恩赐，用诺丽果树**身体已有二千多年的历史。
诺丽果调节人体的肠胃，消化系统(如肠胃炎、胃溃疡、消化不良、便秘等)，对各种疼痛患者止痛(痛风、关节痛、女性生理痛、胃痛、头痛、癌症疼痛等)，消炎(关节炎、肺炎、肠炎、妇科炎症)，增强人体免疫系统，预防疾病(如亚健康、过敏体质、易感冒人群)，减轻癌症疼痛、降低放化疗副作用、 减缓癌细胞扩散速度，改善睡眠，抗氧化，延衰老，吸烟族，经常咳嗽和肺部感觉不适者，排毒瘦身(可清理肠胃道，增强排毒，身体**排除毒素更轻松，有效改善新陈代谢)。另外，诺丽也可以用来外敷。有效防止伤口感染，促进伤口愈合和消炎、消肿止痛。可以美容壮阳之效果。
什么人不适合吃诺丽果
糖尿病患者服用应经常测血糖值，与医生密切配合，合理用药或注射胰岛素。
血压高的患者，也要时常量血压，以便调整降压药物的剂量。因为诺丽果可以增强体内抗体，曾经做过器官移植的人，不宜服用诺丽果，以免除对移植器官产生排斥作用。 高血压、糖尿病、心脏病等重大疾病患者，开始服用15天-30天应为小剂量(每天30ml)，如果好转反应强烈，再降低剂量或2-3天服用一次，如仍然反映十分强烈，要暂停服用。
诺丽果怎么吃
熟果是用来发酵酵素是比较好的，青果是用于煮水喝或切片晒干后当茶泡着喝，青果的吃法很多,炖汤,加排骨等。
食用注意事项：
1、诺丽果汁一定要空腹时，先喝(250毫升以上)一杯温开水，将胃里残留的酸碱液冲掉，否则诺丽果汁到胃中会被“中和”掉，失去功效。饮用后也要喝一杯(250毫升以上)温开水，以增加吸收和排毒功能。
2、诺丽果汁喝完后，要半小时至一小时后才用餐。
3、诺丽果汁喝后2小时内不可喝茶和咖啡，茶有茶碱、咖啡有咖啡碱会将诺丽“中和”掉。而失去功效。
天气网提示：普通健康者每天1次，每次30毫升;亚健康者：每天2次，每次40～60毫升：辅助*疗者：每天2次，每次60ml普通健康者：每天1次，每次30毫升;亚健康者：每天2次，每次40～60毫升：辅助*疗者：每天2次，每次60ml。
